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2026年德州天衢新区袁桥镇“拍手舒筋络”养生拍手操志愿服务活动

活动当天,志愿者首先向参与居民介绍了养生拍手操的原理和益处:拍手操通过刺激手掌各穴位,能够疏通经络、促进血液循环、调节脏腑机能,动作简单易操作,随时随地都可以练习,非常适合中老年人群日常保健。随后,志愿者带领大家一步步分解动作,从拍手背、拍掌心到拍指缝、拍内外侧,一边讲解动作要领,一边纠正大家的姿势,引导参与者跟着节奏甩臂拍手。

2026年08月24日 14:50:00 -- 2026年08月24日 15:15:00

2026年08月24日 15:10:00 -- 2026年08月24日 16:40:00

1.5小时

天衢新区袁桥镇朝阳奋进志愿服务队

天衢东路南

卫生健康

为老

15

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**南

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